Peťa

První chvíle s Jógou pro mě byly čistě „protahovací“ hodiny, které byly skvělou kompenzací k mým fyzicky náročným cvičením. Tělo jsem si na józe perfektně protáhla a vždy jsem se příjemně zrelaxovala. Až později jsem pochopila, že jóga je mnohem více a začala jsem praktikovat čím dál častěji i déle. Jednoduše jsem si jógu naprosto zamilovala. Absolvovala jsem v ČR kurz pro učitele jógy a odletěla jsem na dva měsíce praktikovat jógu do Indie, kde jsem se učila od indických učitelů nejen asany, ale i meditaci a pranajamu. V roce 2019 jsem do Indie odletěla znovu a absolvovala jsem v Rishikeshi kurz pro učitele jogy a posunula jsem tak svou praxi o něco dále. Zde má cesta, ale teprve začala 😊

Lekce sestavuji tak, aby měl každý možnost najít svou praxi, navnímat své tělo, svůj dech a zklidnění od mnohdy rušného života.

Certifikace:

• 2015 – Instruktor fitness (150 h)
• 2018 – Instruktor jógy – trenér II. Třídy se specializací na Hatha jóga (200 h)
• 2019 –  Yoga teacher training in India – Rishikesh (200 h)
• 2021 – 2022 – Nástavbové školení jógy se zaměřením na jógovou terapii (180 h)
• 2022 –  Yin Yoga teacher training (50 h)